Cadera baja
Cuánto se inclina por debajo de la horizontal la línea que va del hombro a la cadera. Cuando la cadera se hunde, el cuerpo empuja el agua en vez de cortarla: es la mayor fuente de resistencia.
Ideal< 12°
Crol · análisis de técnica a partir de vídeo
Mira los errores de técnica de tu vídeo de natación, fotograma a fotograma
Abre un vídeo de natación grabado de lado: el programa extrae el esqueleto del nadador, mide los errores más habituales, de la cadera baja a la patada desde la rodilla, y te muestra cada uno con un consejo y los fotogramas donde más se nota.
- Gratis
- Sin instalación
- Tu vídeo no sale de tu ordenador
🏊 Yüzme Analiz – antrenman.mp4 —☐✕
Tespit edilen hatalar
1. Kalça düşük, gövde suya eğik [orta]Gövde yataydan ortalama 17° aşağı eğik.
Kareler: 0:04.2 · 0:09.8 · 0:15.1
Kareler: 0:04.2 · 0:09.8 · 0:15.1
2. Baş yukarıda (ileri bakıyor) [hafif]Baş gövde hattından ortalama 34° yukarıda.
Kareler: 0:03.1 · 0:11.4
Kareler: 0:03.1 · 0:11.4
Ölçümler
| Gövde eğimi | 17° | < 12° |
| Bacak hattı | 11° | < 15° |
| Diz açısı (tekme) | 128° | > 115° |
| Kulaç temposu | 28 /dk | — |
Pantalla ilustrativa con valores de ejemplo; la interfaz de la aplicación está en turco.
¿Qué mide?
Calcula, a partir de los puntos del esqueleto, los siete errores que más velocidad restan en crol. Cada medición tiene un umbral; si se supera, aparece en la lista como error.
Piernas hundidas
La inclinación de la línea que va del hombro al tobillo. Cuanto más lejos de la superficie quedan los pies, más frenan las piernas.
Ideal< 15°
Posición de la cabeza
Cuánto se levanta la cabeza respecto a la línea del cuerpo. Al subir la cabeza, la cadera y las piernas bajan como en un balancín.
Ideal< 30°
Patada desde la rodilla
El ángulo más cerrado de la rodilla durante la patada. Si la patada nace en la rodilla y no en la cadera («patada de bicicleta»), la espinilla choca de frente contra el agua y se pierde propulsión.
Ideal> 115°
Flexión de cadera
El ángulo hombro–cadera–rodilla. Si el cuerpo se dobla por la cadera en vez de mantenerse recto («posición sentada»), los muslos quedan de cara al agua.
Ideal> 150°
Amplitud de la patada
La separación de los tobillos respecto a la longitud del tronco. Si los pies salen de la sombra del cuerpo, la resistencia aumenta.
Ideal< 1 largo de tronco
Extensión del brazo
El ángulo del codo cuando el brazo está más adelantado. Si empiezas la tracción nada más entrar la mano, la brazada se acorta.
Ideal> 145°
Frecuencia de brazada
Ciclos de brazada por minuto (de un brazo), calculados a partir del vaivén del brazo. Se da como dato informativo, no como error.
Unidadciclos/min
De cada error verás su gravedad (leve · moderada · grave), el valor medido, por qué importa, un consejo y un ejercicio para corregirlo y los tres fotogramas donde mejor se aprecia.
¿Cómo funciona?
Cuatro pasos; sin cuenta y sin subir tu vídeo a ningún sitio.
Abre el vídeo
Elígelo con Video Aç (Abrir vídeo) o arrastra el archivo a la ventana.
Pulsa Analiz Et
Según el ordenador, tarda alrededor de un minuto por cada 10 segundos de vídeo. La segunda vez, el mismo vídeo se abre al instante.
Revisa los errores
Haz clic en un tiempo de la lista y el vídeo salta a ese fotograma. Cámara lenta a 0.25x; Espacio para reproducir/pausar, ← → para ir fotograma a fotograma.
Guarda el informe
Rapor Kaydet (Guardar informe) genera un informe HTML en un solo archivo que puedes enviar tal cual a tu entrenador.
Todos los nadadores, por separado
Si en el vídeo hay varios nadadores, a cada uno se le sigue y se le analiza por separado. Los números van de la calle más cercana a la cámara a la más lejana, y cada nadador se dibuja con su propio color.
Tu vídeo se queda contigo
El análisis se hace íntegramente en tu ordenador. El programa no envía nada a internet ni necesita conexión.
Gratis y sin instalación
Descomprime el zip en una carpeta y ejecútalo. Sin cuenta, sin clave de licencia y sin periodo de prueba.
Cómo grabar para un buen resultado
La medición es tan buena como la grabación. Cuanto más claro se vea el esqueleto, más fiable será el resultado.
- Graba de lado. Que todo el cuerpo del nadador quede dentro del encuadre.
- Si puedes, bajo el agua o a ras de agua. Desde fuera del agua, las piernas quedan tapadas por las salpicaduras y el agua, así que las mediciones de rodilla y patada son solo aproximadas.
- Que el nadador se vea grande. A los que se ven pequeños, en calles lejanas, quizá no se les pueda seguir.
- Mínimo 1080p y cámara fija. Mantén la cámara lo más quieta posible.
- Deja la vista despejada. No se puede medir nada mientras un poste o una persona tapa al nadador.
- De momento, solo crol. Las mediciones no tienen sentido en otros estilos.
Descárgalo y pruébalo ya
Un único archivo zip. Descomprímelo en una carpeta y haz doble clic en YuzmeAnaliz.exe; los modelos de esqueleto van incluidos en el paquete y no se descarga nada al abrirlo por primera vez.
Análisis de Natación — Windows
Versión portable para Windows 10 / 11 (64 bits). El archivo es grande, así que descárgalo desde tu ordenador con Windows.
Descargar para WindowsRequisitos
- Windows 10 / 11, 64 bits
- Unos 650 MB de espacio libre en disco
- No necesita internet, ni instalador ni permisos de administrador
- Idioma de la interfaz: turco
Contenido del paquete
- YuzmeAnaliz.exe — el programa
- modeller — modelos de extracción del esqueleto
- OKUBENI.txt — guía breve de uso (en turco)
- LISANSLAR.txt — componentes de código abierto
Importante: Las mediciones se calculan a partir de un esqueleto extraído automáticamente del vídeo y son aproximadas; pueden ser erróneas. El programa no sustituye a un entrenador de natación. Valora los resultados mirando los fotogramas que señala, por tu cuenta o con tu entrenador. El programa se ofrece tal cual, sin garantía de ningún tipo.
Preguntas frecuentes
Lo que más se suele preguntar antes de descargar.
¿De verdad es gratis?
Sí. Sin pagos, sin cuenta, sin clave de licencia y sin periodo de prueba.
¿Se sube mi vídeo a algún servidor?
No. El análisis se hace íntegramente en tu ordenador; el programa no envía nada a internet y funciona sin conexión.
¿Por qué Windows muestra un aviso de «editor desconocido»?
Porque el programa no tiene firma digital. Windows y los navegadores marcan así cualquier programa nuevo sin firmar. En la ventana del aviso elige Más información › Ejecutar de todas formas; descarga el archivo únicamente desde este sitio.
¿Con qué estilos funciona?
De momento está pensado solo para crol (estilo libre). Los umbrales y las definiciones de los errores son específicos de ese estilo.
¿Sirve un vídeo grabado desde fuera del agua?
Sí, pero las piernas quedan tapadas por las salpicaduras y el agua, así que las mediciones de rodilla y patada son solo aproximadas. Los mejores resultados se obtienen grabando de lado, bajo el agua o a ras de agua.
¿Cuánto tarda el análisis?
Depende del ordenador; alrededor de un minuto por cada 10 segundos de vídeo. El resultado se guarda, así que la segunda vez el mismo vídeo se abre al instante.
¿Funciona en Mac o en el móvil?
De momento solo funciona en Windows 10 / 11 (64 bits).
Apoya el proyecto
Análisis de Natación es gratuito y lo seguirá siendo. Si te ha servido, puedes colaborar a través de GitHub Sponsors, una sola vez o cada mes.
Patrocinar en GitHub Las donaciones son totalmente opcionales; todas las funciones están abiertas a todos. El pago se hace con tarjeta a través de GitHub y requiere una cuenta de GitHub.Graba tu próximo entrenamiento y compruébalo tú mismo
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