Stile libero · analisi della tecnica da video

Gli errori di tecnica nel vostro video di nuoto, fotogramma per fotogramma

Aprite un video di nuoto ripreso di lato: il programma estrae lo scheletro del nuotatore, misura gli errori più comuni, dal bacino basso alla gambata dal ginocchio, ed elenca ciascuno con un consiglio e i fotogrammi in cui si nota di più.

Download per Windows Cosa misura?
  • Gratuito
  • Nessuna installazione
  • Il video non lascia mai il vostro computer

Schermata illustrativa con valori di esempio — l’interfaccia dell’app è in turco.

Cosa misura?

Dai punti dello scheletro calcola i sette errori che nello stile libero fanno perdere più velocità. Ogni misura ha una soglia: se viene superata, compare nell’elenco come errore.

Bacino basso

Di quanto la linea spalla–anca si inclina sotto l’orizzontale. Quando il bacino scende, il corpo spinge l’acqua invece di fenderla: è la principale fonte di resistenza.

Ideale< 12°

Gambe che affondano

L’inclinazione della linea che va dalla spalla alla caviglia. Più i piedi sono lontani dalla superficie, più le gambe fanno da freno.

Ideale< 15°

Posizione della testa

Di quanto la testa si solleva rispetto alla linea del corpo. Se la testa sale, bacino e gambe scendono come su un’altalena a bilico.

Ideale< 30°

Gambata dal ginocchio

L’angolo più chiuso del ginocchio durante la gambata. Se la gambata parte dal ginocchio anziché dall’anca («gambata a bicicletta»), la tibia incontra l’acqua di piatto e la spinta cala.

Ideale> 115°

Piegamento alle anche

L’angolo spalla–anca–ginocchio. Se il corpo si piega alle anche invece di restare in linea («posizione seduta»), le cosce si oppongono all’acqua.

Ideale> 150°

Ampiezza della gambata

La distanza tra le caviglie rispetto alla lunghezza del busto. Quando i piedi escono dall’ombra del corpo, la resistenza aumenta.

Ideale< 1 lunghezza del busto

Estensione del braccio

L’angolo del gomito quando il braccio è più avanti. Se la trazione inizia appena la mano entra in acqua, la bracciata si accorcia.

Ideale> 145°

Frequenza di bracciata

Cicli di bracciata al minuto (per un braccio), ricavati dal movimento avanti e indietro del braccio. È un dato informativo, non un errore.

Unitàcicli/min

Per ogni errore vengono indicati la gravità (lieve · moderata · grave), il valore misurato, perché conta, un consiglio e un esercizio per correggerlo e i tre fotogrammi in cui si vede meglio.

Come funziona?

Quattro passaggi; nessun account, nessun video da caricare online.

Aprite il video

Sceglietelo con Video Aç (Apri video) oppure trascinate il file sulla finestra.

Premete Analiz Et

A seconda del computer, serve circa un minuto ogni 10 secondi di video. La seconda volta lo stesso video si apre all’istante.

Esaminate gli errori

Fate clic su un tempo nell’elenco e il video salta a quel fotogramma. Rallentatore a 0.25x; Spazio per riproduzione/pausa, ← → per andare fotogramma per fotogramma.

Salvate il report

Rapor Kaydet (Salva report) crea un report HTML in un unico file, da inviare così com’è al vostro allenatore.

Tutti i nuotatori, uno per uno

Se nel video ci sono più nuotatori, ognuno viene seguito e analizzato separatamente. I numeri partono dalla corsia più vicina alla telecamera e vanno verso la più lontana; ogni nuotatore è disegnato con il proprio colore.

Il video resta a voi

L’analisi avviene interamente sul vostro computer. Il programma non invia nulla a internet e non richiede alcuna connessione.

Gratuito, niente da installare

Estraete lo zip in una cartella e avviatelo. Nessun account, nessun codice di licenza, nessun periodo di prova.

Consigli di ripresa per buoni risultati

La misura vale quanto la ripresa. Più lo scheletro è visibile con chiarezza, più il risultato è affidabile.

  • Riprendete di lato. Tutto il corpo del nuotatore deve stare nell’inquadratura.
  • Se possibile, sott’acqua o a pelo d’acqua. Da sopra la superficie le gambe sono nascoste da schizzi e acqua, perciò le misure di ginocchio e gambata restano approssimative.
  • Il nuotatore deve apparire grande. Quelli piccoli, nelle corsie lontane, potrebbero non essere seguiti.
  • Almeno 1080p, telecamera ferma. Tenete la telecamera il più immobile possibile.
  • Tenete libera la visuale. Non si può misurare nulla mentre un palo o una persona copre il nuotatore.
  • Per ora solo stile libero. Per gli altri stili le misure non sono significative.

Scaricatelo e provatelo subito

Un solo file zip. Estraetelo in una cartella e fate doppio clic su YuzmeAnaliz.exe; i modelli dello scheletro sono già nel pacchetto e al primo avvio non viene scaricato nulla.

Analisi del Nuoto — Windows

Versione portatile per Windows 10 / 11 (64 bit). Il file è grande: scaricatelo dal vostro computer Windows.

Versione 1.0 · 423 MB ·
Download per Windows

Requisiti

  • Windows 10 / 11, 64 bit
  • Circa 650 MB di spazio libero su disco
  • Internet non serve; nemmeno installazione o diritti di amministratore
  • Lingua dell’interfaccia: turco

Nel pacchetto

  • YuzmeAnaliz.exe — il programma
  • modeller — modelli per l’estrazione dello scheletro
  • OKUBENI.txt — breve guida all’uso (in turco)
  • LISANSLAR.txt — componenti open source

Importante: le misure sono calcolate su uno scheletro estratto automaticamente dal video e sono approssimative; possono essere sbagliate. Il programma non sostituisce un allenatore di nuoto. Valutate i risultati guardando i fotogrammi indicati, da soli o con il vostro allenatore. Il programma è fornito così com’è, senza alcuna garanzia.

Domande frequenti

Quello che più si vuole sapere prima di scaricare.

È davvero gratuito?

Sì. Nessun costo, nessun account, nessun codice di licenza e nessun periodo di prova.

Il mio video viene caricato su un server?

No. L’analisi avviene interamente sul vostro computer; il programma non invia nulla a internet e funziona senza connessione.

Perché Windows mostra l’avviso «autore sconosciuto»?

Perché il programma non ha una firma digitale. Windows e i browser segnalano così ogni nuovo programma non firmato. Nella finestra di avviso scegliete Ulteriori informazioni › Esegui comunque; scaricate il file soltanto da questo sito.

Con quali stili funziona?

Per ora è pensato solo per lo stile libero. Le soglie e le definizioni degli errori sono specifiche per questo stile.

Va bene un video ripreso da sopra l’acqua?

Sì, ma le gambe sono nascoste da schizzi e acqua, perciò le misure di ginocchio e gambata restano approssimative. I risultati migliori si ottengono con riprese laterali fatte sott’acqua o a pelo d’acqua.

Quanto dura l’analisi?

Dipende dal computer: circa un minuto ogni 10 secondi di video. Il risultato viene salvato, quindi la seconda volta lo stesso video si apre all’istante.

Funziona su Mac o sul telefono?

Per ora funziona solo su Windows 10 / 11 (64 bit).

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Filmate il prossimo allenamento e guardate voi stessi

Gratuito · Windows 10 / 11 · il video non lascia mai il vostro computer

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